Marine Chat
Je suis Marine Chat, une professionnelle de la prévention santé et de l'éducation de manière générale. J'ai à cœur d'éduquer, de faire passer des messages, d'éveiller les consciences et de partager collectivement. Je suis convaincue que tout le monde peut apporter quelque chose à son échelle, c'est le fil conducteur de ma pédagogie.
Mon expertise en prévention santé et ma formation en herboristerie me permettent d'avoir une vision plus naturelle de la santé et ainsi vous faire partager des outils et des méthodes en ce sens.
Mon parcours
Je travaille depuis plus de 10 ans avec des enfants et des jeunes, leur apprenant à écouter leur corps, à gérer leurs émotions, et à développer des habitudes de vie saines. Suite à mon Master santé publique et éducation à la santé j’ai voulu me former en herboristerie et en massage afin d’apporter une expertise complète et naturelle.
Aujourd’hui, je me consacre pleinement à des approches de santé préventive :
- En tant que professionnelle de l’éducation je donne les clés pour favoriser la santé physique et mentale afin que chacun l’adapte à sa situation.
- En tant qu'étudiante en herboristerie , j’utilise les bienfaits des plantes pour aider à maintenir l'équilibre du corps et de l'esprit. J’associe cette expertise à une approche pédagogique et ludique pour apprendre à utiliser les plantes de manière sécurisée et bienveillante. Ma connaissance des plantes médicinales me permet de concevoir des interventions de prévention adaptées, comme la gestion naturelle du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, et le renforcement des défenses immunitaires.
- En tant que masseuse je propose des massages préventifs tel que le drainage lymphatique afin d’apporter un rapport au corps dans ma prise en charge. Je propose également des massages relaxant afin de vous offrir une pause détente.
Ma philosophie
Mon objectif est de donner des outils à chacun pour qu’il soit acteur de sa santé. Je crois profondément que chacun est unique et que chacun peut adopter un mode de vie qui lui correspond et lui fait du bien. C’est pourquoi dans ma démarche je souhaite vous aider à comprendre les besoins de votre corps, à écouter les signaux qu'il envoie, et à adopter des comportements favorables à votre bien-être.
Je crois en un équilibre possible entre vous, les professionnels de santé / de la prévention et votre environnement.
Mon engagement avec Hola Karma
En m'associant avec Carla nous souhaitons vous offrir notre expertise complémentaire qui je crois vous apportera un accompagnement riche et complet pour retrouver l’équilibre. Nos formations, ateliers et programmes vous donneront les clés pour adopter les bons gestes et des habitudes adaptés à chacun.
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